吃鈣片同時吃維他命C 補身或傷身?

吃鈣片同時吃維他命C
補身或傷身?
根據統計,超過1/4的民眾有每天吃保健食品的習慣,維他命、鈣片排前二名,維他命中以維他命C居冠。鈣片與維他命C可不可以同時吃?怎樣健康吃?營養師告訴你!根據統計,超過1/4的民眾有每天吃保健食品的習慣,維他命、鈣片排前二名,維他命中以維他命C居冠。鈣片與維他命C可不可以同時吃?怎樣健康吃?營養師告訴你!根據統計,超過1/4的民眾有每天吃保健食品的習慣,維他命、鈣片排前二名,維他命中以維他命C居冠。鈣片與維他命C可不可以同時吃?怎樣健康吃?營養師告訴你!