吃鈣片同時吃維他命C 補身或傷身？

根據統計，超過1/4的民眾有每天吃保健食品的習慣，維他命、鈣片排前二名，維他命中以維他命C居冠。鈣片與維他命C可不可以同時吃？怎樣健康吃？營養師告訴你！根據統計，超過1/4的民眾有每天吃保健食品的習慣，維他命、鈣片排前二名，維他命中以維他命C居冠。鈣片與維他命C可不可以同時吃？怎樣健康吃？營養師告訴你！根據統計，超過1/4的民眾有每天吃保健食品的習慣，維他命、鈣片排前二名，維他命中以維他命C居冠。鈣片與維他命C可不可以同時吃？怎樣健康吃？營養師告訴你！